SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • Dieta bialkowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja doskonale wiem, ze mozna ciezka praca bo sama schudlam 20 kg i nikt mi nie powie, ze bylo to latwe a co do diety...jestem kobieta i ciezko mi pomagac w ukladaniu diety dla faceta. najlepiej ulozyc samemu i dac do oceny, ale nie taka jak powyzej aha..thermo speed bralam...i jakos nie zauwazylam wiekszych efektow

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2006-02-05 21:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsujące kłucie z tyłu głowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zrobiłem tydzień przerwy, nie przeszło. Udałem się do lekarza (kobieta) i powiedziała mi ona że to może od siłowni mnie boli!! Następnie dowiedziałem się że mam już szeroką obręcz barkową i żebym już nie ćwiczył bo to będzie brzydko wyglądało. Zaproponowała mi basen, po basenie będę ładniejszy Kiedy pytałem ją o badania zleciła mi morfologię. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 2008-06-05 17:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekam na wskazówki

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety, nie mam dostępu do siłowni. ABS II ćwiczę, bo daje mi efekty. Jak wspominałam jestem kobietą i nie zależy mi na masie mięśniowej tylko na ładnej rzeźbie ciała. Kiedyś ćwiczyłam brzuch na ławce skośnej, ale nie widziałam efektów, ćwicząc ABS zauważam je.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-08-28 08:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla kobiet

    Post
    Scena MMA i K-1

    U mnie w klubie jest jedna kobieta i jak dochodzi do sparingu to niemam pojęcia jak znią walczyc, a dziwczyna jest dobra, zawsze dostaje od niej po łepetynie. Przecież nie użyje tyle samo siły jak bym walczył z facetem (ona wg ok 55 -60kg ja 90 kg). więc co robic ?? Narazie zostaje mi tylko przyjąć pozycje obronną i trenować uniki !! "Bycie [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15758 Data: 2003-07-18 11:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GymPlaza Fitness Club

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Byłam, widziałam, zapisałam się. Klub mały, kameralny, ale tego właśnie szukałam. Taka mniejsza sportera, ale tak samo dobrze wyposażona. I trudno, że jestem kobietą i tak będę chodzić

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16082 Data: 2008-08-06 09:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lech:Pogon - zachowanie kibicow

    Post
    Piłka Nożna

    [...] audjęcji cała grupa udała się namiejsce gdzie oczekiwali na wejście (ludzie tam zupełni jacyś pokręceni są w pewnym momencie do jednego z chłopaków podbiegła jakaś normalna kobieta i ukradła mu bilet upoważniający do wejścia!)Gdy już wszyscy weszli (bo niebyła to audjęcja na Placu św.Piotra tylko taka większa audjęcja prywatna –w dużej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6979 Data: 2005-04-02 12:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    zapraszam Cię do działu Ladies masz cały dział poświęcony kobietą i tylko dla kobiet więc zaglądnij do nich i poproś o radę :-))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2014-01-20 20:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii maja krupnioki i salceson ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chlebowego, z którego potem się robi chlebek. "Żartobliwy" wypiek w postaci kilku bochenków został dopuszczony do sprzedaży.... ...po południu przychodzi starsza kobieta i pyta zieloną z temacie sprzedawczynie w piekarni: "Czy macie jeszcze ten chleb z kiełbasą, bo był dobry?" Morał: Dobrze mieć wtyki i w mięsnym i w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12788 Data: 2008-05-03 18:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz 172cm wzrostu 1800kcal jest za mało, dlatego powinnas chudnąc na tej ilości zakładając ze jestes zdrowa kobieta i uprawiasz ten ruch ktory polecam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2013-01-11 11:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie z zewnarz jak polaczysz to jeszcze wnetrzem ...no to juz mega bombe :) ja nie nazeka moja zonka zawsze dba o siebie obojetnei w ciazy w trakcie czy po poprostu mega kobieta i mega laska:) , A przychodiz do tego ze kobiety dziwia sie czemu facet ich zdradza ....hmm spojrz w lustro.... Zmieniony przez - Vegas Michael w dniu 2011-11-24 [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11042 Data: 2011-11-24 02:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki bieg przy grze w piłkę nożną! I nie tylko

    Post
    Trening dla początkujących

    kobieta i takie wyniki? ty serio mowisz czy mi sie cos poj...? 300m -48 sek?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2009-02-18 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteinowy Omlet

    Post
    Kuchnia SFD

    Hehehe ;) Jestem kobietą , i lubię gotować to od tego zaczynam ^^

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11297 Data: 2013-02-17 14:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holandia wasze poczatki w tym kraju

    Post
    Polacy za granicą

    widać vit w innych środowiskach się obracasz. mnie czasem ludzie pytają czy planuję wracać (często na rozmowach o pracę), ale nikt nie spytał kiedy. a tekst typu jak Ci źle wracaj do siebie usłyszałem jedynie od Szkockiej kretynki która mieszka w Anglii co wg mnie też jest pewnym rodzajem imigracji pracowałem z kobietą i jak nikogo nie było w [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7122 Data: 2011-09-25 23:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najbardziej kompetentny by udzielać rad, gdyż w sumie sam jestem początkujący, jednak napiszę kilka słów. Nie zwalaj winy na hormony (ja miałem jeszcze piersi jak niejedna kobieta i zwalałem na geny :D) tylko zweryfikuj dietę i trening. Mając 21 lat poziom teścia masz na pewno wysoki, a jeżeli chcesz go jeszcze podbić to wykonuj ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-03-06 11:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wartosciowa!!! Wczesniej cwiczył Eskrime i było wszystko ok ja namawiałam go do tego aby jezdził na zawody a (pisze to dlatego zebyscie nie mysleli ze jestem taka zaborcza kobieta i ze zabraniam mu miec pasje, bo wcale tak nie jest)od czasu kiedy cwiczy JKD odwaliło mu konkretnie!!! ON zaglada na te forum moze ktos z was jest w stanie mu [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10555 Data: 2008-06-23 16:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jeszcze urosne?

    Post
    Inne dyscypliny

    Sprawa prosta jak drut.Skoro jestes kobietą i masz 20 lat to jak mozesz miec nadzieje zeby jeszcze rosnac hehe.Twoj wzrost juz dawno sie zakonczyl !!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15666 Data: 2007-06-28 20:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem kobietą i pewnie dlatego na widok tego ziomka robi mi sie niedobrze. Pozdro.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15253 Data: 2006-04-17 23:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie,to niewiele jest w nim z mężczyzny.nawet wyraz twarzy ma jak kobieta.I trzyma dłoń na własnej piersi!Myslę,że panowie zdecydowanie wolą dotyk damskiego biustu. Ale może się podobać. Komuś,kto szuka cech kobiecych u mężczyzn(tj.gęste wlosy,duże oczy i usta,wąska twarz o delikatnych rysach...)

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15253 Data: 2006-06-03 13:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm.. takie bóle mogą być wywołane stresem, nieprawidłowościami w funkcjonowaniu żołądka, ból też może być spowodowany nieodpowiednią dietą np: zbyt cięzkie posiłki na noc itp. polecam wybrać się na gastroskopię i sprawdzić czy nie masz wrzodów czy innych problemów z narządami. ewentualnie jesteś kobietą i masz silne bóle miesiączkowe p.s [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2009-09-03 23:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety a Iaido

    Post
    Sztuki Walki

    Kobieta i sztuka walki to tak jak samochod i benzyna "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7748 Data: 2003-03-29 00:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)